Bowling Untuk Pemula

Bowling merupakan bentuk latihan yang baik karena menggerakan seluruh bagian tubuh Anda meskipun di dalam ruangan. Olah raga ini cukup menyenangkan dengan aktivitas yang mampu membuat sendi dan otot dalam bergerak sehingga baik dilakukan oleh Anda yang sedang dalam proses penyembuhan setelah mengalami operasi kecil pada sendi. Selain itu, bowling juga meningkatkan koordinasi tangan - mata, fleksibiltas dan keseimbangan.

Satu hal penting yang harus diperhatikan ketika Anda baru menjadi bowler, adalah penggunaan sepatu khusus untuk bermain bowling. Karena penggunaan sepatu ini membantu Anda untuk melakukan slide dengan benar ketika melepaskan bola. Jika Anda tidak menggunakan sepatu bowling, maka Anda bisa tergelincir dan merusak jalur bowling. Selain itu Anda bisa mencelakakan pemain lain, bahkan diri Anda sendiri.

Olah raga ini cukup menyenangkan dengan aktivitas yang mampu membuat sendi dan otot dalam bergerak sehingga baik dilakukan oleh Anda yang sedang dalam proses penyembuhan setelah mengalami operasi kecil pada sendi

Selain penggunaan sepatu bowling, hal yang harus Anda perhatikan sebagai bowler pemula adalah gaya dan form Anda. Setiap orang memiliki gayanya masing-masing ketika bermain bowling. Form merupakan bagaimana Anda melempar atau melepaskan bola. Terdapat tiga form tradisional yang diketahui hingga kini, yaitu straight form, hook form, backup form. Berikut merupakan penjelasan lebih lanjut mengenai ketiga form tersebut.

• Straight Form
  Seperti namanya, form ini berarti Anda memiliki lemparan bola yang lurus. Lemparan seperti ini kurang mampu merobohkan semua pin sekaligus karena kurang menjangkau semua sudut.
• Hook Form
  Form berbentuk kait memberikan lebih banyak keuntungan. Hal ini dikarenakan hook form mampu menjangkau sudut untuk merobohkan pin lebih banyak. Tentu ini menambah kesempatan Anda untuk menciptakan strike.
• Backup Form
  Pada form ini, bola dilemparkan dengan berlawanan arah. Artinya tangan kanan melempar berbentuk hook tetapi ke arah kiri (seperti arah hook form dengan tangan kiri). Namun, form ini tidak memberikan banyak keuntungan dibandingkan hook form. Tetapi ada bowler  yang merasa nyaman menggunakannya dan jika Anda tidak terbiasa dapat berakibat canggung dalam melepaskan bola.

Selain sebagai olah raga dalam ruangan yang menyenangkan, bowling pun mampu menjadi olah raga pilihan Anda dengan keluarga atau kolega. Bowling sangat menyenangkan walau Anda tidak begitu paham apa yang Anda kerjakan tetapi jika Anda ingin bermain dengan baik maka Anda harus giat berlatih dan meningkatkan pengetahuan anda mengenai olah raga ini.

Share at :